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2021年3月24日 星期三

不菸不酒健康生活 肺腺癌還是找上門?


 
這幾天一則知名女主播在例行健檢中發現罹患肺腺癌零期的新聞,再一次的提醒我們癌症不再只是發生在老年人或有不良生活嗜好的人身上。尤其以肺癌中的肺腺癌而言,常是找上不菸不酒健康生活的青壯年女性。多數患者通常是在有症狀下才就醫確診,此時多屬晚期,治療上也就更不容易。


面對癌症患者 別忘了更重要的心理支持


在基層診所的日常裡,我們不會碰到這些癌症患者來治療癌症,但我們會碰到這些癌友來處理因疾病或治療過程中所帶來的不適,或是噁心嘔吐、或是疼痛、虛弱無力等,以上這些對患者本身及家屬而言都是很辛苦的過程。除了生理的不適,關於心理情緒上的憂鬱失落,其實是我自己在面對患者更在意的部分。


在致力延續患者生命年限的同時,我們很容易一不小心就忽略患者/家屬心理的需求。癌友/家屬來門診找我聊,有時他們最需要的並不只是止痛止吐劑,而是精神上的同理與支持(心靈的止痛劑),而在必要時,情緒穩定的藥物也能幫助緩解焦慮恐慌的心情。


抗癌是個漫漫長路,雖然不容易,但也沒那麼絕望,尤其以肺腺癌治療方法在近幾年有許多重大的斬獲,藥物推陳出新的狀況之下,許多晚期的患者還是能夠與癌和平共處過生活。


如何預防肺腺癌對健康的威脅


面對現今肺腺癌發生率這麼高的情況,每當有患者在診間問我:「陳醫師,有沒有什麼比較重要的健檢項目你會建議我去做的呢?」我的直接反應都是:「肺部低輻射劑量電腦斷層(LDCT)」。當傳統的胸部X光檢查已經不夠及早發現肺部重大病灶時,建議大家都要去做一下LDCT(有家族史的朋友更需要)。因為早期發現的處理較晚期來說還是容易得多,患者的預後也更好。


作為病患家屬 感同身受的歷程


也是癌症患者家屬的一員,曾經經歷差一點就要失去至親的那種無法言喻的痛苦難過,使我尤其能感同身受重症患者家屬的心情,也深刻明白當一個家中發生這樣的事,對病人本身、對家庭成員的影響有多大。家屬/照顧者要支持患者也要穩住自己不能倒下,當中的心路歷程真的不堪回首。所以如果能夠以預防醫學的角度,防患於未然,定期健檢接受肺部低輻射劑量電腦斷層,才能真的防止許多悲傷的事發生。


有時當健康的生活型態不再是防癌的首選保證,而有太多大環境(空汙PM2.5)或先天性(基因遺傳)的因素是我們無法控制時,盡力而為的良好生活習慣,再加上定期接受健康檢查的概念,才是能長久樂活的健康新趨勢。